あなたの仕事の悩みを解決します!

あなたは今の仕事でどんな悩みを抱えていますか?おそらく、今の仕事に悩みやストレスを抱えていないという方のほうが少ないのが実態でしょう。

以下はエン・ジャパンが実施した2015年のアンケート結果です。

仕事上でストレスをどの程度感じますか?

実に、正社員で8割以上は仕事においてストレスを感じている状況です。

  • 人間関係
  • 給料
  • 仕事内容
  • 労働環境
  • 会社の将来性

など、あなたもさまざまな要因で悩みを抱えていることでしょう。

人間関係など、仕事を辞めたい理由ランキング上位に位置している悩みについては、「仕事を辞めたい理由は?理由別の対処法と会社を辞めるときの退職理由についてまとめました!」のカテゴリで理由別に対処法などをまとめていますので、そちらをご覧ください。

当カテゴリでは、それ以外の仕事におけるさまざまな悩みについて、解決につながる対処法をまとめています。

仕事がめんどくさいという軽い悩みから、死にたいぐらい仕事で悩んでいるという重い悩みなど取り扱っていますので、このカテゴリであなたの悩みが解決できれば幸いです。

仕事のストレスがやばいときの対処法5つ

ストレス

仕事をしていると、ストレスは切り離せない存在です。毎日が楽しい職場は理想ですが、そのような職場で働ける方はごく僅かです。 ストレスを溜めすぎてやばい、このままだと精神的に追い詰められてしまうかもしれない。朝仕事に行きたく・・・

仕事が激務で疲れたときの対処法5つ

仕事に疲れた

毎日残業続き、家に帰ったらバタンキューと寝るだけ。こんな日々がもう何か月も続いている。朝起きたら朝食も取れずに満員電車に乗って出勤しなければならない。こんな生活を送っている人たちも多いのではないでしょうか。 こんな生活を・・・

仕事で挫折したときの対処法5つ

仕事の悩み

仕事ではないかもしれませんが、ほとんどの人が人生の中で多かれ少なかれ挫折感を味わいます。全く挫折したことがない人は、余程実力があるのか、スーパーポジティブなのか、諦めて生きているのかもしれません。 仕事に失敗し挫折すると・・・

社畜を脱出したいときにやるべきこと5つ

仕事の悩み

会社のために一生懸命働くことは素晴らしいことです。お給料をもらっている以上は、それに見合った仕事をしていかなければなりません。 しかし自分の身を削りに削って、多くの自己犠牲を払いながら仕事をするといった過剰な働き方をして・・・

仕事の目標がないときの対処法5つ

仕事の悩み

仕事を続けていくために、モチベーションは欠かせませんよね。「こんな成績を残したい」「こういう自分になりたい」そういった目標を持つことが、良いパフォーマンスを生み出すための第一歩となります。 しかしそういった目標を常に胸に・・・

仕事はどこまで我慢したらいい?我慢して続けるべき?64%の人は実際に仕事を辞めています!

仕事の悩み

毎日の仕事に何のストレスもなく働き続ける、そんな仕事ができたならとても幸せですよね。仕事が生きがい、楽しくてしかたがないというなら、たとえ長時間労働も気にならないでしょう。 しかし、たいていの場合仕事は我慢の連続です。仕・・・

仕事のストレスで辞めたい?私は転職先で人間関係に苦しんだので、辞めることもリスクですよ。

仕事の悩み

仕事のストレスで辞めたい。誰でも仕事に多かれ少なかれストレスを感じてしまうことはあると思います。あなたの悩みに少しでもきっかけになることがつかめればと思います。 私自身とあるお仕事を長年やっていますが、過去を振り返ると、・・・

仕事が辛いときは、辞める前に自分と真剣に向き合い何を求めているかを探してください。

仕事の悩み

仕事がつらくて辞めたいと思うことはありますよね。仕事の辛さの原因は人それぞれでしょうが、つらくて辞めたいということは、誰もが一度は考えたことのあることです。 実際に私も仕事がつらくて辞めたいと思ったことがあるので、あなた・・・

仕事で精神的に追い詰められていて、もう絶望感しかないです。どうしたらいいでしょうか?

仕事の悩み

仕事で精神的に追い詰められていて絶望感しかない・・・。。あなたにとって、今一番必要なことは何でしょうか?話を聞いてあげることでしょうか?それとも辞めた後の人生は苦痛から解放されて楽しい人生ですよ、という慰めでしょうか? ・・・

仕事前・仕事中に動悸が止まらないときの対処法!42%の人は最終的に仕事を辞めて解決しています!

仕事の悩み

仕事前・仕事中に動悸がしてしまう、そんなあなたの身体は何かに限界を感じているのかもしれません。精神的なストレスは目に見えるものではないので、少しずつストレスの限界を超えることで、一気に体調を崩してしまうこともあります。 ・・・

仕事が泣くほどつらいです。毎日泣きたい思いをしながら会社に行っているのですが・・・

仕事の悩み

順風満帆に仕事ができれば良いですが、そうならず泣く思いで仕事に出かけている人は少なからずいることでしょう。 仕事は良い面だけでなく、苦しい面や辛い面も現実的にはよくあります。しかも、耐え忍んでいればいずれ光が見えてくる、・・・

仕事に行きたくないです。毎朝、吐き気に襲われます。この状況を続けていいのでしょうか・・・

仕事の悩み

あなたは仕事にやりがいを感じていますか?仕事を楽しむ余裕がなくなってくると、目の前の仕事をただただこなしていくだけになり、仕事に対する精神的・肉体的辛さが残るばかりでしょう。 それを日々繰り返していくと、身体が悲鳴を上げ・・・

仕事が精神的に辛いときはどうしたらいいでしょうか?辞めたほうがいいのでしょうか?

仕事の悩み

「精神的にきつい。辛い。もう仕事を辞めたい」と思うこともありますよね。働いていれば、かなり多くの人が精神的なきつさに悩まされるものですし、辞めたいと思う人も少なくないのではないでしょうか。 私自身、これまでに何度も精神的・・・

仕事なんてどうでもいい。適当でいい。こんな考えなら今の仕事は辞めるべきでしょうか?

仕事の悩み

仕事なんてどうでもいい、適当でいい。このような心理状態では、仕事にやる気が持てない、仕事に対して高いモチベーションを維持できなくなりますよね。 ただ、仕事なんてどうでもいいという考えは、一度は誰もが持つものです。定年退職・・・

仕事が苦痛でしかないです。正直、辞めたいのですがなかなか決断できません・・・

仕事の悩み

仕事が苦痛で辞めたいと悩んでいるあなたへ。そのお気持ち、本当によくわかります。 なぜなら、私自身「苦痛で辞めたい」と感じならが、ある仕事に執着したせいで体を壊し、結果的には、退職せざるを得なくなった経験を持つ一人だからで・・・

仕事に体が拒否反応が出たら辞める覚悟をしよう。実際に68%の人は辞めています!

仕事の悩み

仕事をしようと思っても仕事に対して拒否反応をしてしまうことってありますよね。あなたと同じように私も仕事が嫌で拒否反応がでた経験があるので、あなたのお気持はよく分かります。 おそらくは、あなたは仕事に行きたくても行けない・・・・

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